Дәстүрлі үнділік адам денсаулығы туралы ғылым есте сақтау қабілетін жақсартатын, сезімталдықты арттыратын, жақсы тыныштандыратын және лезде босаңсытатын бір өте қызықты өсімдік туралы айтады. Қытайлықтар бұл өсімдік өмірді ұзарта алатын «жастық фонтан» дейді. Бұл қандай сиқырлы гүл? Бұл қарапайым - бұл Готу Кола немесе қарапайым азиялық центелла.
Centella Asiatica күші
Центелла – қолшатырлар тұқымдасына жататын гүлді өсімдік. Сіз оны Австралия мен Азияда кездестіре аласыз. Центелла өте тиімді дәрілік өсімдік ретінде кеңінен қолданылады. Өсу үшін гүл ылғал үнемі сақталатын жерлерді таңдайды. Сіз әдетте центелланы ылғалды, төмен жерлерде немесе ойықтар бойынан таба аласыз. Өсімдіктің сабағы өте әлсіз, сондықтан ол өспейді, бірақ жасыл кілем сияқты жерге жайылып, жаңа аумақтарды тез басып алады.
Гүлдің жапырақтары тұтас, қысқа жапырақшаларға бекітілген, әдетте бір сабақта 2-3 бұтақ болып орналасады. Центелла сирек 2,5 сантиметрден жоғары өседі, бірақ өсіру кезінде бұл өсімдік 15 сантиметрге дейін созылуы мүмкін. Готу Кола көктемде гүлдейді. Гүлдерде таңғаларлық ештеңе жоқ,олар бозғылт және көзге түспейді және мүлдем назар аудармайды.
Centella нені тартымды етеді?
Сұрақ туындайды: "Мұндай қарапайым өсімдіктің таңғаларлық несі бар?" Centella Asiatica түрін көбінесе ақжелкен немесе аскөк туысы деп атайды. Гүлдің басқа да ресми атаулары бар: азиялық қалқанша безі, азиялық гидрокотил.
Егер сіз аюрведиялық дәстүрді ұстанатын болсаңыз, гүлді мидың ақ және сұр заттарының стимуляторы ретінде сипаттауға болады. Центелла бекер аталмаған: өсімдіктің химиялық құрамына сілтеме жасаған жөн. Шөптің құрамында 0,1% эфир майы бар, ол өз кезегінде пинен мен мирценмен, сондай-ақ басқа да өмірлік маңызды заттармен байытылған. Гүлде бірнеше маңызды қышқылдар бар: азиаттық және мадей, өсімдікте рутин, алкалоидтар және таниндер бар. Қарапайым тілмен айтқанда, Centella asiatica өсімдігі емдік компоненттер қоймасы болып табылады.
Жастар фонтаны
Жоғарыда айтқанымыздай, қытай медицинасында Центелла әдетте «жастардың бұлағы» деп аталады. Маған сеніңіз, адамның өмірін айтарлықтай ұзарту қабілеті мүлде нөлден бастап фантастика емес. Қытай дәрігерлері қалқанша безді «миға арналған тағам» деп те атайды. Неліктен бұл қарапайым гүл мұндай атауларға ие болды? Centella asiatica сығындысы мидағы энергия қорын қалпына келтіреді, онымен бірге тоник пен қоректік заттардың көп мөлшерін алып жүреді. Өсімдік шырыны қанның микроциркуляциясын айтарлықтай жақсартады, сонымен қатар қалыпқа келтіредітамыр қабырғасының өткізгіштігі.
Центелла – антиоксиданттық қасиеттері бар жүйке тіндеріне арналған тамаша тоник коктейль. Зауыт ауырсынуды тез жояды, сергітеді және қабынуды жеңілдетеді. Centella тыртықтарды емдеуде де танымал - өсімдік оларды ерітуге көмектеседі.
Центелла үйде
Бақытымызға орай, бұл өсімдіктің сыртқы түрі отырғызу кезінде мүлдем таңқаларлық емес. Оны үйде бірдей табыспен өсіруге болады. Centella Asiatica қалай отырғызылады? Тұқымдар үлкен құмыраларда өнеді.
Немесе бірден бақша төсегінде. Ең бастысы - топырақтың ылғалды және жақсы құрғатылған болуы. Компостты үнемдеуге болмайды: ол неғұрлым көп болса, Готу Кола соғұрлым тезірек және шырынды өседі. Пенниворт күн сәулесін де, салқын жартылай көлеңкені де жақсы көреді. Зауыт шыдамайтын жалғыз нәрсе - аяз. Аязға әлсіз, ол тіпті елеусіз аяздан да бірден өледі. Centella asiatica гүлдері тамаша топырақ жамылғысын жасайды және бақтар мен тоған жағалары үшін өте қолайлы. Бірақ аквариум үшін, көпшілігінің пікірінше, өсімдік өте қолайлы емес.
Таңғажайып жаңалық
Тіпті ежелгі дәрігерлер шынымен де фантастикалық жаңалық ашты: қалқанша безі ми қыртысының қызметіне таңғажайып әсер етеді. Өздеріңіз білетіндей, ол жадыға, санаға, қабылдауға, ақыл-ой қабілеттеріне, сонымен қатар саналы әрекетке және, әрине, интеллектке жауап береді. Ер адам екені дұрыс байқалдыcentella asiatica инфузиясын қабылдау қатты өзгереді: оның зейінінің шоғырлануы жоғарылайды, мінез-құлық реакциялары күшейеді, есте сақтау қабілеті жақсарады, сонымен қатар ол көбірек шоғырланады. Қалқанша безінің қан құрамдас бөліктеріне пайдалы әсер ететінін қазіргі дәрігерлер дәлелдеген.
Қандағы гемоглобинді тез көтеруге көмектеседі, мочевинаның орташа деңгейін төмендетеді, қант құрамын тұрақтандырады, бұл есте сақтау қабілетінің жақсаруына тікелей әсер етеді.
Қолданба және пікірлер
Центелланы денсаулық үшін қалай қолдануға болады? Бұл жан-жақты өсімдік, оның барлық бөліктерін қолдануға болады. Жапырақтары жаңа піскен және кептірілген түрінде қолданылады. Жаңа піскен жапырақтар қарапайым шай немесе жемістер мен көкөністердің бірнеше түрі бар смузи болсын, көптеген сусындарға қосымша ретінде өте жақсы. Centella asiatica (әртүрлі жастағы науқастардан жиналған шолулар) терінің қалпына келуіне көмектеседі. Бұған шырын құрамындағы азиатикозид элементі ықпал етеді. Зауыт күйіктер мен кесулерге өте тиімді. Сізге тек жапырақты ұнтақтап, жараға груэльді бекіту керек. Готу Кола дәмі өте жағымды: тәтті, қатал. Ол жиі салаттарға дәмдеуіш ретінде, сондай-ақ женьшеньмен бірге шай коллекцияларында қосылады.
