Өмірде не істеу керек, өзіңді қалай табуға болады?

2024 Автор: Henry Conors | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-02-12 09:56

Тағдыры туралы сұрақтарды орын алған ересектердің көпшілігі қояды. Мұның алғышарттары - жүзеге асырылмаған идеялар мен балалық шағында ата-ананың «жаншылған» адамның жасырын мүмкіндіктері. Өмірде не істеу керек? Бұл сұраққа кез келген бала оңай жауап береді, мысалы, ол ғарышкер немесе әскери адам болғысы келеді, ал ересек адам өз кезегінде абдырап қалады және оң жауап бере алмайды. Себебі балалар өмірден не қалайтынын анық біледі.

Адамға өмірде не істеу керектігін шешуге кедергі болатын факторлар

"Мен кім болғым келеді? Мен өмірден не қалаймын? Неліктен басты мақсатым не екенін түсіне алмаймын?" Сұрақтар өте көп және олардың барлығы адамның қандай да бір себептермен өзін және өзінің сезімін, тілектерін толық түсіне алмайтындығына байланысты. Бұл бірқатар әлеуметтік және байланысты болуы мүмкінжеке адамның күнделікті өмірінің психологиялық факторлары, жеке қасиеттері, әдеттері және әлеуметтік шеңбері.

Өз-өзіне күмәндану

Адам мен оның мақсатының арасында күмән мен сенімсіздік түріндегі пайда болатын тұрақты кедергілер оның іске асырылмаған мүмкіндіктерін жүзеге асыруға деген ұмтылысының қысымын тудырады. "Болама? Мен ештеңе істей алмасам ше?" Кейде белгісіздік өсу кезеңінде де орын алады, онда адам бірінші кезекте сәтсіздіктерге, түсінбеушілікке және жақын адамдарының қолдауының болмауына тап болады. Өзіне деген сенімсіздік тек жоспарлардың орындалуына ғана емес, адамның жеке өсуіне де айтарлықтай кедергі жасайды.

Оқу процесінің ерекшеліктері

Біздің барлық жетістіктеріміз бен сәтсіздіктеріміз, тәуелділіктер, қорқыныштар мен армандар бала кезімізден келеді. Көптеген ата-аналар балаларының тілектерін тыңдамай, оларға мүлдем тән емес дағдылар мен қабілеттерді дамытады. Мысалы, бала «Өмірде не істегіңіз келеді?» деген сұраққа. суретші болғысы келеді деп жауап береді. Оның жауабын ата-анасы шындыққа жанаспайтын, материалдық байлық пен мансаптық өсуге әкелмейтін нәрсе ретінде қабылдайды. Нәтижесінде бала ересектер тарапынан толық түсінбеушілікке тап болып, оның мүмкіндіктері іске аспай қалады.

Алайда, ата-ана баланың бос уақытын мүмкіндігінше ұйымдастыруға тырысып, оны жан-жақты дамытуға мәжбүр ететін жағдайлар да кездеседі. Әрине, өз багажында қызметтің әртүрлі салаларын білетін ересек адам көп нәрсеге қол жеткізе алады, бірақкөп жағдайда адам әлі де өмірде не істеу керектігін, өзін қалай табуға болатынын білмейді, өйткені ол өзінің бастапқы тілектері мен ұмтылыстарын ұмытады.

Қоршаған орта

Ведомости, табын инстинкті түрі кейде адамның шынайы мүмкіндіктері мен қабілеттерін жауып тастайды. Мысалы, жақын ортадан бірнеше адам бір колледжге/институтқа/университетке түсіп, адамды өздерімен бірге тартады. Белгілі бір жеке қасиеттермен ол қарсы тұра алмайды. Көп қалаусыз оқытудың нәтижесі, демек, «компания үшін» - дұрыс емес мамандықты, дұрыс емес жұмысты таңдау. Нәтижесінде оң эмоциялардың өткір тапшылығы дамиды, жұмыс күнделікті тәртіпке айналады және қызықсыз, сұр өмір сүретін адам: «Мен өз қызметімнен қанағаттануды қалпына келтіру үшін өмірде не істеуім керек? « Бірақ ол жауап таба алмайды, өйткені оның «Мені» адамның таңдауына қарсы болмас үшін оның мүмкіндіктері мен талантын терең жасырып қойған.

Стереотиптер

Бақыттың қандай болуы керектігі туралы әркімнің өз пікірі бар. Бірақ кейбіреулер бір нәрсемен келіседі: бақытты адам - бұл өмірде бәріне қол жеткізген, өзіне ештеңені жоққа шығармай өмір сүретін адам. Осылайша, адами стереотиптер дамыды, материалдық байлықсыз ешкім өзін табысты және табысты деп санай алмайды. Осыған байланысты адам өмірде не істеу керектігін түсінуге ұмтылу арқылы рухани дамуға емес, көбінесе баюға, материалдық мүмкіндіктері іс жүзінде шексіз болуға ұмтылады. Жоқ олмүлде жаман емес, бірақ ақша әлеуетті толық босатуға әкелмейтінін есте ұстаған жөн, өйткені әрқайсымыз жеке тұлғамыз. Мысалы, шығармашылыққа бейім адамда (сурет салу, ән айту, музыкалық аспаптарда ойнау және т.

Өзіңді қалай табуға болады. Практикалық кеңестер

"Мен өмірімде не істегім келеді?" Бұл мәселедегі мәселе әркім өз қалауы мен арманын реттей алмайды. Көптеген адамдарға мақсатты анықтауда нақтылық жетіспейді. Көбінесе бұл қанағаттандыру бірінші орында тұрған шұғыл қажеттіліктерге байланысты. Бұл жерде ересек адамды ата-анасының, туыстарының, достарының қалауы мен қалауын басшылыққа ала отырып, жасөспіріммен салыстыруға болады. Өмірде не істеу жақсы - жауап әр адамның санасында жатыр, ол үшін сіз өзіңізге мотивациялық сұрақтар қоюыңыз керек:

• Сіздің өміріңізде қандай артықшылықтар бар (үштен артық емес)?
• Қазір сіз үшін қандай мақсаттарға жету маңызды (үштен көп емес)?
• Сіз не істегенді ұнатасыз?
• Алты ай өміріңіз қалғанын білсеңіз, не істегіңіз келеді?
• Сәтсіздіктен қорқып орындалмаған ең үлкен арманыңыз қандай болды?
• Лотерея/лото/покерде ұтқан көп ақшаны қайда жұмсар едіңіз?
• Егер сіз болсаңыз, қандай арманға барар едіңіз100% табысқа сенімдісіз бе?

Интуицияны дамыту

Интуитивті қабілеттерді дамыта отырып, сіз болашақта бізге кеңестер мен дұрыс жауаптар бере отырып, өзіңіздің ішкі санаңызды тыңдай аласыз. Сонда өмірде не істеу керектігін түсіну сізге қиындық тудырмайды - сіз қоңырау шалуыңызды оңай анықтап, тікелей әрекетті бастай аласыз.

Кітаптар

Кітап оқу - әр әлеуметтік топтағы адамдар өмірінде жасайтын нәрсе. Кітап - өзіңді түсінудің тамаша тәсілі. Мүмкіндігінше көп оқыңыз, бірақ бәрі емес. Әдебиетті таңдауда таңдаулы болыңыз, қалауыңызды ескеріңіз. Күрделі жұмыстарды қабылдауға мәжбүрлеудің қажеті жоқ - осылайша сізде кітап оқуды ұнатпайтын болады.

Ұйым

Өмірде не істеу керектігін шешу үшін тізімдер жасау сізге көмектеседі. Мысалы: сатып алу тізімі, күнді жоспарлау. Тілектерді, адамдарға және заттарға, жұмысқа және хоббиге деген көзқарасты жүйелеу. Сіздің оң, жағымсыз қасиеттеріңіздің, сондай-ақ дағдыларыңыз бен дағдыларыңыздың тізімі сізге қандай кәсіп түрімен айналысу, қай салада жұмыс істеу керек екенін анықтауға мүмкіндік береді.

Жауапкершілік

Сәтсіздіктеріңіз үшін жақын адамдарыңызды, үкіметті және жалпы қоғамды кінәламай, өз іс-әрекеттеріңізге жауап беруді біліңіз. Жауапкершілік өмір мен сіз жасайтын таңдау тек өзіңізге байланысты екенін түсінуге мүмкіндік береді, яғни белгілі бір мәселеде қалай дұрыс әрекет ету керектігін тек сіз ғана біле аласыз. Өмірде не істеуге тұрарлық? Ең алдымен, өзіңізді ұйымдастыруды үйреніңіз жәнеәрекеттер.

Дұрыс таңдау

Кез келген жағдайда өзіңіздің ішкі санаңызға назар аударыңыз. Дұрыс таңдау жасалғанын білгіңіз келе ме? Көзіңізді жұмып, қазір сіздің қасыңызда тұрған адам жоқ деп ойша елестетіңіз. Сіз өзіңізді жақсы немесе жаман сезіндіңіз бе? Бұл дұрыс жауап болады. Таңдауыңыздың салдарын елестетіп көріңіз - бұл түзетілмейтін қателерден аулақ болуға көмектеседі.

Үзіліс

Өмірді өзгертетін шешім қабылдамас бұрын үзіліс жасау бәрін мұқият ойластыруға мүмкіндік береді. Сіз тек эмоциялар мен бір сәттік импульстарды басшылыққа ала отырып әрекет етпеуіңіз керек - бұл жағымсыз нәтижеге, өкінішке және болашақ жетістіктерге сенімсіздікке толы. Жұмысты ауыстырғыңыз келе ме? Жақсы және жаман жақтарын таразылап, әрекеттеріңіздің нәтижесін қарастырыңыз.

Жасырын әлеуетті ашуға арналған жаттығулар

Сабақтардың арқасында шынайы мақсатыңызды оңай анықтауға болады. Әртүрлі психологиялық әдістерді пайдалану жиі қиын, сондықтан жоспарлардың, тілектердің және болашақ әрекеттердің визуализациясын пайдалану оңайырақ. Бұл қосымша дағдылар мен білімді қажет етпейді - бәрі өте қарапайым, сізге тек бос парақ, қалам немесе қарындаш және аздап шыдамдылық қажет.

Хобби, сүйікті іс-әрекеттерден үзінді және талдау

Босаңсытып, өзіңіз білетін іс-әрекеттер туралы көбірек ойланыңыз. Қағазға кем дегенде 20 белгілі хобби немесе кәсіпті жазыңыз. Мысалы: гүл өсіру, ойынфортепианода, мақала жазу, би билеу, спорт, тамақ дайындау және т.б. Дайын тізімді талдаңыз, элементтердің әрқайсысының жанына күн ішінде белгілі бір әрекет түріне (арналауға дайын) уақытыңызды, сондай-ақ артықшылықтар түріндегі қалауларыңызды қойыңыз.

Тізіміңізді мұқият қарап шығыңыз. Бір (бірнеше) нүктенің жанында сіз ең көп плюс пен уақытты көре аласыз – бұл сіздің орындалмаған тағдырыңыз.

Материалдық байлықты визуализациялау

Сіздің өміріңіз түбегейлі өзгерді деп елестетіңіз, енді өзіңізді немесе отбасыңызды қамтамасыз ету үшін сізге күні бойы кеңседе отырудың, зауыттағы станоктың жанында тұрудың, қолмен жүгірудің қажеті жоқ. курьерлік сөмке - жалпы, сізге жұмыс қажет емес. Сіздің атыңызға банктік шот ашылды, бұл дөңгелек сомамен ұзақ өмір сүруге жеткілікті, ал балалар беделді академияда оқиды. ұсынылған? Енді ойланыңыз, егер сізде бос уақыт пен материалдық байлық көп болса, не істер едіңіз. Барлық мүмкін нұсқаларды қағазға жазып, талдаңыз. Сіздің бұдан кейінгі әрекеттеріңіз - бұл белгілі бір әрекет түрінде өзіңізге жұмыс істеудің бастамасы.