Әлемдегі ең әдемі фигура: топ-5

2024 Автор: Henry Conors | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-02-12 09:51

Сұлулық салыстырмалы ұғым. Біреу рухани сұлулықты тән сұлулығынан артық көреді. Бірақ әдемі және сымбатты фигуралары бар қыздардың ер адамдарға деген қызығушылығын арттыратынын жоққа шығару мүмкін емес. Зерттеулер көрсеткендей, күшті жыныстың барлық өкілдері подиумдардан жұқа әйелдерді жақсы көрмейді. Ол қандай, әлемдегі ең әдемі фигура?

Ерлердің пікірі

Сауалнама нәтижесі бойынша әлемдегі ең әдемі фигурасы бар бойжеткеннің дене сызығы дөңес және дөңес болуы керек және тым арық болмауы керек. Психологтар бұл фактіні ерлер бейсаналық деңгейде көрнекті формаларды денсаулықтың белгісі, ұрпақ қалдыруға бейімділік түрі деп санайтынымен түсіндірді. Осы себепті әлемдегі ең әдемі фигура - Құм сағаты. Мұндай дене бітімінің ең танымал иесі - Мэрилин Монро.

Екінші орында француз әйелдерін еске түсіретін, өте әсерлі әсер қалдыратын арық, қысқа қыздар. Ерлер мұндай жас ханымдарды қорғап, қорғағысы келеді. 90-60-90 фигурасына арналған "қола", өйткені кеудесі орташа өлшемді және сәл көрнекті жамбастары бар дене өте үйлесімді.

Тарихқа саяхат

Қай заманда да тілексұлулықтың қазіргі стандартына ұқсайды, дүние жүзіндегі әйелдерге ұмтылады. Бірақ сұлулық салыстырмалы ғана емес, сонымен қатар өзгермелі, оның канондары онжылдықта өзгереді. Шаш үлгісін және гардеробыңызды өзгерту оңай, бірақ денеңізді берілген параметрлерге сәйкес келтіру оңай емес, әсіресе сұлулық стандарттары орта есеппен он жыл сайын өзгеретіндіктен.

Сонымен, 50-жылдары Мэрилин Монро сұлулық стандарты болып саналды. 60-жылдары идеалдар күрт өзгерді, Twiggy моделінің фигурасы әдемі болып санала бастады, оның биіктігі 170 см, параметрлері 80-53-80 болды - бұл жасөспірімнің фигурасынан гөрі. ересек әйел.

70-ші жылдардың басталуымен әлемдегі ең әдемі әйел фигурасы қайтадан әйелдік формаларды тапты. Модельдер секс-символ актрисалары, ұзын аяқтардың, тар қарындардың және жамбастардың иелері болды. 80-жылдары фитнестің туу кезінде әлемдегі ең әдемі фигура қайтадан өзгерді. Енді бәрі бұлшық еттері бар спорттық денеге ие болғысы келді. Әйелдер алғашқы супермодельдер мен әнші Мадоннаға қарап қалды.

90-жылдары тренд жалғасты, чемпионат дөңгелек пішінді спорттық модельдермен қалды. Сол уақыттың жарқын үлгілері супермодельдер Синди Кроуфорд, Клаудия Шиффер және Наоми Кэмпбелл болды. Бірақ бұл даулы онжылдық, сонымен қатар британдық супермодель Кейт Мосс сияқты андрогендік және шамадан тыс арық дене түрі де танымал болды.

2000 жылдары әлемдегі ең әдемі фигура әйелдік және сексуалды болды. Бұл абс, сергітілген денелер және өзін-өзі тотығу уақыты. Бүкіл әлемдегі қыздар осындай болуға тырысадыVictoria's Secret іш киім шоуларын тамашалаған модельдер: Жизель Бундхен, Адриана Лима немесе Алессандра Амбросио.

Қазіргі онжылдық сұлулық каноны күрт өзгергенімен ерекшеленеді. Жіңішке бел және өте қисық жамбас - заманауи сұлулық осылай болуы керек.

Әлемдегі ең әдемі фигуралары бар ең танымал әйелдер - Дженнифер Лопес, Бейонсе және Ким Кардашян. Сонымен қатар, сіз жаттығу залында бесінші нүктені көтере аласыз немесе пластикалық хирургияның көмегімен ала аласыз.

Әлемдегі ең әдемі фигуралар

Ерлердің таңданысын, әйелдердің қызғанышын тудыратын әдемі де сымбатты фигура – бұл жай ғана табиғи деректер емес, адамның өз-өзіне, дұрыс тамақтану мен спортқа күнделікті жұмысы. Әрине, біреу ата-анасынан керемет дене алды, оны аздап пішінде ұстау керек. Бірақ әйелдердің көпшілігі, өкінішке орай, спортсыз және диетасыз жасай алмайды. Бүгінгі рейтинг ең әдемі қыздар туралы ғана емес, сонымен қатар дене сұлулығын сақтау жолдары туралы да айтып береді.

Николь Шерзингер

Pussycat Dolls тобының бұрынғы солисті, ал қазір тәуелсіз әнші Николь Шерзингер тек пайдалы тағамды жейді. Оның диетасына көкөністер мен жемістер, балық және майсыз ет кіреді. Ол шынымен қалаған кезде тәттілермен өзін сирек бұзады. Мұндай төзімділікке тек қызғанышпен қарауға болады! Николь аптасына үш рет жеке тәлімгерімен бірге спортпен шұғылданады. Ол жүгіруді, билеуді және йоганы, сондай-ақ бір сағаттық кардио жаттығуларын жақсы көреді. Мұндай бағдарламаның нәтижесін әншінің бейнебаяндарынан көруге болады. Николь Шерзингер салауатты өмір салтын насихаттайды және өз құпияларымен жиі бөліседіТелешоулар мен сұхбаттар.

Скарлетт Йоханссон

Жас ана Скарлетт Йоханссонның табиғи салмағы артық және бойы кішкентай (164 см). Өзінің мансабының басында актриса толық қыз болды. Енді теңдестірілген диета мен жеңіл жаттығулар Скарлетт Йоханссонның пішінін сақтауға көмектеседі. Ол ішімдік ішпейді, темекі шекпейді. Скарлетт көкөністер мен жемістерді көп жейді және фастфудты теріс пайдаланбайды. Актриса физикалық жаттығуларды жарты сағатқа созылатын кардио қыздыру жаттығуларынан бастайды, содан кейін отжимание, еңкею және жүгіру.

Моника Беллуччи

Бұл әйел өзінің жарты ғасырлық белестен өтіп кеткеніне сену қиын! Итальяндық киноактриса – табиғатынан әдемі денелі бақытты әйелдердің бірі. Мониканың биіктігі өте жоғары (176 см) және канондық параметрлерден 92-65-97 алыс. Оның айтуынша, қарбалас жұмыс кестесі мен өмірдің ессіз ырғағы жаттығуға уақыт бермейді. Моника да тұрақты диетаны ұстанбайды. Түсірілім алдында тез арықтау керек болса, диетаны көкөністермен, балықпен және майсыз етпен шектейді.

Рианна

Барбадос сұлуы өзінің сымбатты әрі сексуалды фигурасының сыры ерекше диетадан тұратын диетасында деп мәлімдейді. Таңғы асқа әнші жұмыртқаның ақтығын, ананас пен лимон қосылған ыстық суды, түскі асқа балық пен картопты, кешкі асқа балық қосылған көкөністерді ұнатады. Рианна баржеткілікті кең жамбас, оның параметрлері 90-63-102. Жұлдыз аптасына үш рет спортпен шұғылданады. Жеке жаттықтырушының бақылауымен ол трассада жүгіріп, степ-аэробикамен айналысады. Сонымен қатар, Рианна белсенді қоғамдық өмірге ие, ол кештер мен түнгі клубтарды жақсы көреді. Қыз өз денесін клиптерде, қызыл кілемдерде және арандатушылық фотосессияларда көрсетуден ұялмайды.

Джессика Альба

Джессика Альба әлемдегі ең әдемі фигураға ие деген пікір бар. Сұлулықтың суреттерін жылтыр журналдардың барлығында дерлік көруге болады.

Қиял-ғажайып фигурасы бар екі баланың анасы, ол әрқашан толық емес, ұсынылған порцияның жартысын жейді. Актриса диетадан нанды толығымен алып тастады, көмірсуларды шектеді, бірақ кейде ол өзін дәмді десертпен қуанта алады. Джессика аптасына төрт рет фитнеспен айналысады. Оның жаттығулары жүгіру жолында немесе велоспортта қарқынды жаттығулардан басталады, содан кейін йога сеансы. Актрисаның ойынша, оның тамаша физикалық пішіні оған мансабының басында көмектескенімен, қазір стереотип оның күрделірек драмалық рөлдерге түсуіне кедергі жасайды.