Заман өзгеріп жатыр, солармен бірге сұлулық стандарттары да өзгереді. Біздің есімізде қисық әйелдер сәнде болған кездер. Олар богемиялық қоғамда пұтқа айналды, ақындар әндерін шырқады, суретшілер оларды кенептерде бейнеледі. Сондай-ақ, корсетке тартылған ара белі бар қыздар сұлулық стандарты болып саналған ғасырлар болды. Содан кейін әйелдердің үнемі есінен танып, қабырғадай бозарып, сау ұрпақ әкеле алмайтыны ешкімге маңызды емес еді. Бұл мүлдем басқа әңгіме. Ал енді біз үшін ең бастысы сәнді болды және мыңдаған қыздар мұндай өмір салты денсаулыққа кері әсерін тигізсе де, диета мен корсетпен шаршап, бәрі арықтап, арықтап, арықтады.
Қазіргі әлемде адамдар барған сайын даралыққа көбірек тартылуда және сұлулық талғамға байланысты деп есептеледі. Сән индустриясы стандарттарға айналғанымен, бұл постулатпен дауласадықатыгездігі аз. Ғасырлар мен қашықтықтарға қарамастан, көптеген адамдардың жүрегін жаулай алатын стандарттар сақталады. Бір мысал, әдемі «гитара» фигурасы. Ол толық немесе арық болсын, оны әрқашан басқаларға қарағанда дөңгелек кеудемен, толық жамбаспен және жіңішке белімен қарсы алады.
Сұлулықтың алтын стандарттары
Афродита фигурасы сұлулықтың эталоны болған уақытта, қисық әйел формалары бағаланды. Кейбір деректерге сүйенсек, арудың бойы небәрі 164 см болған. Сонымен қатар кеуде көлемі 86 см, белі 69 см, жамбасы 93 см жеткен.
Мұндай опциялар орта ғасырларға дейін сәнді болды. Содан кейін жамбас көлемі іс жүзінде өзгеріссіз қалды, бірақ кеуде мен бел айтарлықтай қысқарды және сәйкесінше орта есеппен 80 және 60 см болды.
Пуфли фигурасы Қайта өрлеу дәуірінде қайтадан сұранысқа ие болды. Содан кейін кеуде және жамбас көлемі 100 см-ге, ал бел - 70 см-ге дейін жетті. Қазіргі жүйе бойынша мұндай параметрлер елуінші киім өлшеміне сәйкес келеді.
19-шы ғасыр да ерекшеленді, ол сұлуларды тар корсеттерге тартып, оларды біздің өмір сүру тарихындағы ең тар белдікке айналдырды, ал кеуде неғұрлым жоғары және көзге көрінетін болды. Нәтижесінде әйел денесі «гитара» және «құм сағаты» фигурасына айналды. Кейбір деректер бойынша, Наталья Гончарованың (Александр Пушкиннің әйелі) белі небәрі 42 см болса, кеудесінің көлемі 92 см-ге жеткен.
19 ғасырдың соңы әйелдерді белсенді және жаппай салмақ жоғалтуға мәжбүр етеді. Жағдай 20 ғасырдың басында, корсеттерді алып тастағаннан кейін шиеленісе түсті. Пішіндерді қолдау үшін артық ештеңе жоқ, дененің барлық кемшіліктері байқалды. Ал содан кейін өзінің еліктіретін қара көйлегі бар ұлы Коко Шанель бар - кез келген қыздың арманы. Әйел фигурасының параметрлері өзгерді және қазіргі заманға жақын болды: кеуде 90-94, бел - 64-66 және жамбас - 94-96 см.
Әйелдік сұлулық стандарты бірнеше рет өзгергеніне қарамастан, бойына, салмағына және басқа көрсеткіштеріне қарамастан барлық қыздар ұмтылатын идеалды пішін - бұл «гитара» фигурасы.
Әйел фигураларының түрлері
Әйел фигурасының бес негізгі түрі бар екені жалпы қабылданған. Шын мәнінде, олардың көпшілігі бар, өйткені көп жағдайда әйелдің денесінде бірегей параметрлер жиынтығы бар. Бірақ бүгін біз гитара фигурасы, алмұрт, инверттелген үшбұрыш, алма және тіктөртбұрыш сияқты түрлерін қарастырамыз. Сіздің дене бітіміңізді білу қыздарға өздері үшін дұрыс спорттық жаттығу бағдарламасын таңдауға және кемшіліктерді жасырып, артықшылықтарды баса көрсете отырып, өз пішіндерін ең қолайлы жарықта көрсетуге арналған гардероб жасауға көмектеседі.
Әр әйел өзінің құрылымы бойынша ерекше болғандықтан кейде фигураның түрін анықтау қиынға соғады. Бұл тапсырманы орындау қыздың дене бітімі туралы қажетті мәліметтерді алып, фигураның қай санатқа жататынын өз бетінше анықтай алатын әртүрлі калькуляторлар арқылы жеңілдетілген.
Құм сағаты стилі («гитара»)
Ерлерге арналған ең тартымды дене түріжәне әйелдер үшін қолайлы. Сопақ бет идеалды пішін сияқты, гитараның дене түрі де сұлулықтың стандарты болып табылады. Бұл дене бітімі ең үйлесімді пропорцияларға ие. Бой мен салмақтың, аяқтың ұзындығы мен үстіңгі дененің, бел мен жамбастың арақатынасы (0,7) өте қолайлы. Төс пен жамбастың көлемі бірдей. Бөкселері дөңгеленген, ал аяқтары жіңішке және тартымды. Белі тар, кейде тіпті тым көп. Дененің қисықтары тегіс, жұмсақ және сымбатты. Майдың жиналуы бүкіл денеде біркелкі жүреді және қыз қанша толымды болса да, әдемі дене бітімі сақталады. Айта кету керек, «гитара» фигурасы бар әйел өте бақытты. Бұл түрдің жарқын өкілдері - София Лорен, Скарлетт Йоханссон, Моника Беллуччи, Мэрилин Монро, Халли Берри.
"алмұрт" («қасық») теріңіз
Еркектерге арналған сүйікті әйел дене түрлерінің бірі. Қыздардың шамамен 15% -ында мұндай параметрлер бар. «Гитара» әйел фигурасынан айырмашылығы, алмұрт тәрізді денесі неғұрлым керемет төменгі бөліктің болуымен ерекшеленеді. Жамбас пен бөкселер дөңгелектенеді, көлемі кеуде аймағына қарағанда кеңірек. Бірақ кеудесі мен белі кішкентай. Мұндай әйелдердің қысқа аяқтарының тобықтары кең, балтырлары бар. Бұл кезде қолдар мен аяқтардың шеңбері тар. Дене майына келетін болсақ, ол негізінен жамбас, бүйір және бөкселерде болады. Сонымен қатар, иық өлшемі өзгермейді, ал үстіңгі және төменгі арасындағы контраст күшейеді. Бұл процесс «әрбір дәмді барады» қағидасы бойынша жүреді деп айта аламызжамбас . Өкінішке орай, целлюлит - алмұрт тәрізді қыздар арасында жиі кездесетін құбылыс. Бұл дене бітіміндегі әйелдер өздерінің қалпын үнемі бақылап отыруы керек, өйткені еңкейген арқа барлық кемшіліктерді көрсетеді. Бұл түрдің көрнекті өкілдері - Кристина Агилера., Кейт Уинслет, Дженнифер Лопес.
Төңкерілген үшбұрыш түрі (Y пішіні)
Төңкерілген үшбұрыштың пішіні алмұрт пішініне қарама-қарсы. Мұндай қыздарға кең иықтар мен жалпақ кеуделер, жіңішке белдер, сондай-ақ тар жамбас және шағын жалпақ түбі тән. Дененің үстіңгі бөлігі көбінесе төменгіден қысқа болады. Егер төңкерілген үшбұрышты фигурасы бар әйел салмақ қосса, май жоғарыдан: кеудеге, қолдарға, ішке және арқаға жиналады. Ал төменгі бөлігі жіңішке болып қалады. Мұндай фигура спорттық фигураға ұқсайды. Төңкерілген үшбұрышты фигурасы бар әйелдердің нағыз қаруы - кез келген еркекті еліктіре алатын әдемі, жіңішке аяқтар. Бұл түрдің көрнекті өкілдері: Деми Мур, Сигурни Уивер, Шер, Рене Зеллвегер, Сиенна Миллер.
Apple түрі
"Алма" сияқты фигураның мұндай түріне ие қыздар үлкен дөңгелек кеуде, қысқа мойын, жұқа бөкселері мен жамбастары, томпақ беттерімен ерекшеленеді. Осы санатқа жататын әйелдердің бойы, көп жағдайда, орташа. Артықшылығы да әдемі, жіңішке аяқтары. Дегенмен қыздарбұл түрлер толықтыққа бейім, ал артық май белде және іште сақталады. Бұл түрдің жарқын өкілдері - Алла Пугачева, Келли Осборн.
"тіктөртбұрыш" теріңіз
"Тіктөртбұрыш" фигурасы бар қыздардың дене бітімі ерлерге ұқсайды. Кеуде, бел және жамбас өлшемдері айтарлықтай ерекшеленбейді. Ұқсас қойманың әйелдері жұқа, суретте ерекше мәнерлі белгілер жоқ. Метаболизмнің жоғары жылдамдығы салмақты қалыпты диапазонда ұстауға көмектеседі. Басқаша айтқанда, төртбұрышты дене пішіні бар қыздардың жақсы болуы өте қиын. Ұқсас дене бітімі бар әйелдердің таңғаларлық артықшылығы - әдемі, жіңішке аяқтар.
Әр дене түріне арналған тамаша гардероб
Киім таңдағанда, әрине, қыздар өз қалауын басшылыққа алуы керек. Өйткені, біз көбінесе дененің әртүрлі бөліктеріне назар аударамыз. Ал біздің көңіл-күйімізге байланысты біз күніне бірнеше рет жалпы киім ауыстыра аламыз. Сондықтан, фигураның белгілі бір түрі бар әйелдің имиджін не бұзатынын білу және гардероб жасау кезінде негізгі қателіктерден аулақ болу керек. Тіпті дұрыс емес киім кию арқылы қыздардың тамаша «гитара» фигурасын бұзуға болады. Заттарды сатып алғанда, ең алдымен фигураның кемшіліктерін жасырып, оның артықшылықтарын баса білу керек екенін есте ұстаған жөн.
Суретімен құм сағаты немесе гитара фигурасы бар гардероб
Осы түрге байланыстыфигура классикалық, оны киіммен бұзу қиын. Дегенмен, стилисттердің «гитара» фигурасы бар қыздарға құлақ асатын кейбір ұсыныстары бар. Мұндай әдемі пішіндердің әсерін пішінсіз киімдер де, тым тар киімдер де (әсіресе тар джинсы) бұзуы мүмкін. Тығыз, өрескел маталар толықтық әсерін жасайды. Ал «гитара» фигурасы бар қыздың кеудесі үлкен болса, онда «қайық» мойын сызығы бар киімдерді таңдауға болмайды. Баспаларды таңдағанда, анық геометриялық үлгілерден бас тартқан дұрыс. Жақсы киімдер белді баса алатындар болады, мысалы, кең белбеуі бар блузкалар. Ал әдемі жіңішке аяқтар юбкалармен сәнді көрінеді. «Гитара» фигурасы бар қыздың суретінде тегіс сызықтар мен сәнді пішіндер көрінеді, бұл киім көмегімен ерекшеленуі керек.
«Алмұрт» («қасықтар») үшін гардероб
Алмұрт пішінді әйелдерге арналған киім таңдағанда, олардың пішінін тым көп жасырмай, сонымен қатар тым көп ашпау арқылы теңгерімді табу керек. «Гитара» фигурасындағыдай, алмұрт тәрізді өкілдер кең, кең киімдерге сәйкес келмейді. Айырмашылық мынада, мұндай стильмен белді жасыра алмайсыз, бұл фигураның ауырлық сезімін тудыруы мүмкін. Тығыз киім бел мен жамбас арасындағы өлшемдегі күшті айырмашылықты көрсетеді. Таңдау кезінде тығыз, дренажсыз маталардан аулақ болыңыз. Олар толтырады. Қазірдің өзінде кең жамбастарды көрнекі түрде арттырмау үшін сізге қажетқызғалдақ юбкаларынан, сондай-ақ осы саладағы ерекше элементтерден бас тарту. Қараңғы немесе тіпті қара юбка немесе шалбар төменгі дененің көлемін визуалды түрде азайтуға көмектеседі. Бірақ идеалды топты, керісінше, тар киіммен, топпен ерекшелеу керек.
"Төңкерілген үшбұрышқа" арналған гардероб (Y пішіні)
Төңкерілген үшбұрышты фигурасы бар қыздарға арналған киімдердің негізгі қызметі - кең иықтарды жасыру немесе ең болмағанда оларға баса назар аудармау. Бұл әсерге қол жеткізу үшін сіз «қайықты» қоса алғанда, жаппай жағалардан және кең мойын сызығынан бас тартуыңыз керек. Кеуде аймағында қалталардан, үлкен зергерлік бұйымдардан және сәндік аксессуарлардан аулақ болу керек. Тар шалбар бақытсыз, өйткені олар массивтік үстіңгі және тар түбі арасындағы айырмашылықты одан әрі баса көрсете алады. Бірақ әртүрлі ұзындықтағы кең юбкалар аяқтың сұлулығын баса көрсете алады. Төңкерілген үшбұрышты фигурасы бар қыздар жұқа, жұмсақ маталардан, сондай-ақ бүктемелерден аулақ болу керек. Юбкалар мен жеңдер тым ұзын болмауы керек.
"алмаға" арналған шкаф
Киім таңдағанда жіңішке, әдемі аяқ пен декольтеге назар аудару керек. Тым тар киім, соның ішінде шалбар, джинсы және юбка, сәтсіз таңдау болады. «Гитара» пішіні бар қыздар сияқты, үлкен басып шығарылған маталар жұмыс істемейді. Киімнің көмегімен назарды іштен қолға, арқаға және аяққа ауыстыру керек.
Шкафқа арналған"тіктөртбұрыш"
Тіктөртбұрышты дене пішіні бар қыздар кең, кең стильдер, тар шалбар мен белдемшелері бар тар шалбар мен белдемшелер, бекітілген стильдер және кең серпімді белдіктер сияқты біркелкі пішіндерге ерекше назар аударатын киімдерден аулақ болу керек. Белді визуалды түрде тар етіп, үстіңгі және төменгі бөліктерге біркелкі көлем беру керек.
Сипаттамамыздың, сантиметрдің, айнаның немесе жай ғана арнайы калькулятордың көмегімен қыздар өз фигурасының түрін өте оңай анықтай алады. Пішіндеріңіздің ерекшеліктерін, артықшылықтары мен кемшіліктерін түсініп, сізді ең қолайлы жарықта көрсететін киімдерді сәтті таңдай аласыз. Қайда бара жатқаныңыз маңызды емес: кездесуге, достармен кездесуге немесе банкетке. Сіздің керемет көрінетініңізге сенімді болыңыз, сонда сәттілік сізге еріп жүреді. Ал ерлерді қыздардың «гитара» фигурасы емес, серігі тарататын стиль мен энергияның болуы қызықтырады. Әдемі және табысты болыңыз, қымбатты ханымдар!
