Бейне: Кеуделерді қалай үлкейтуге болады? Опциялар
2024 Автор: Henry Conors | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-02-12 09:51
Қыздың қандай пішіні болса да, оған бірдеңе ұнамайды, әрқашан өзін-өзі сынайтын орын бар. Бірақ көптеген ханымдар үшін бір үлкен мәселе - кеуденің толық болмауы. Нәтижесінде, көбінде кеудені қалай үлкейтуге болады және оны мүлдем жасауға болады ма деген логикалық сұрақтар туындайды.
Көрнекі алдау
Өз кеудеңізді үлкейтудің барлық жағынан қарапайым және ең қымбат әдісі - төсеніштері бар арнайы көкірекше сатып алу, соның арқасында кеуделер көзбен бір немесе екі өлшемге ұлғаяды. Жалғыз, бірақ өте үлкен минус - бұл ханым киінген кезде ғана жұмыс істейді. Шешінген кезде сәнді өлшем сіздің сүйікті итергішпен бірге тумбочкаға кіреді.
Медицина
Самырауды үлкейтудің медициналық жолы да бар. Сіз арнайы таблеткаларды қабылдауға немесе кремдерді қолдануға болады, соның арқасында кеуде бірнеше өлшемде өсуі керек. Сіз одан да қауіпті жолмен жүре аласыз: пластикалық хирургтың пышағы астына өтіңіз. Бірақ бұл тұрарлықтүпкілікті нәтижені ғана емес, сонымен қатар осы процедуралардың жанама әсерлерін де ескеріңіз. Сүт безінің пластикалық хирургиясы біз қалағандай қауіпсіз емес екені барлығына бұрыннан белгілі. Сонымен қатар, біліктілігі жоқ хирургқа жүгіну арқылы сіз өз денеңізге көптеген қиындықтар әкелуі мүмкін. Сондықтан кеудені қалай үлкейтудің мұндай әдістерін дереу ұмытып, жағдайдан шығудың басқа жолдарын іздеген дұрыс.
Спорт
Жаттығулар арқылы кеудені қалай үлкейтуге болады? Сүт безінің өзі орнында қалатынын есте ұстаған жөн, тек сүт безінің бұлшықет массасы өседі, бұл оған көлем мен серпімділік береді. Ол үшін жаттығулар жиынтығын жүктемелер орындалатын және тиімді болатындай етіп таңдау керек. Көмекші ретінде гантельдер мен басқа да спорттық жабдықтарды алсаңыз, әсер жақсырақ болады және нәтиже қысқа мерзімде байқалады.
Тағам
Кейде әйелдер кеудені тамақпен үлкейтуге бола ма деп сұрайды. Және көпшілікті таң қалдырғаны – иә. Ол үшін диетаға келесі тағамдарды қосу керек:
- соя, соның ішінде соя сүті, эдамаме, тофу;
- белок өнімдері: жұмыртқа, ет, балық, протеиндік коктейльдер;
- көкөністер мен жемістер: қияр, қызанақ, тәтті картоп, қызылша, сарымсақ, папайя, алма және т.б.;
- тұқымдар: күнжіт, зығыр тұқымдары;
- шөптер: қызыл беде, фенугрек, аскөк, жабайы ям.
Мұны есте ұстаған жөнбұл тағамдардың көпшілігі тек кеудені ұлғайту үшін қажет емес, олар бүкіл денеге пайдалы, өйткені олар оның жұмысын реттейді.
массаж
Кеуде үлкейтудің тағы бір жолы – арнайы массаждар. Көмек алу үшін сіз тек айтып қана қоймай, сонымен қатар кеуде өсуіне арналған арнайы массаж қозғалыстарын көрсететін мамандарға жүгіне аласыз. Массаж терапевтіне бірнеше рет барғаннан кейін сіз техниканы үйрене аласыз, содан кейін массажды үйде өзіңіз жасай аласыз. Сіз сондай-ақ бизнесті рахатпен біріктіре аласыз: жігітіңізден немесе күйеуіңізден осындай массаж жасауды сұраңыз. Мұның әсері керемет болады, сіз сенімді бола аласыз!
Ұсынылған:
Тегі бойынша ұлтты қалай анықтауға болады. Тегі бойынша ұлтты қалай білуге болады
Тегі қарым-қатынас дәрежесін орнатуға мүмкіндік береді. Ол тілдік ерекшеліктерді, аумақтық ерекшеліктерді және тарихи факторларды ескереді. Сіз оның білім ерекшеліктерін біле отырып, тегі бойынша ұлтты анықтауға болады
Қаладағы аптап ыстыққа қалай шыдауға болады? Жүктілік кезінде ыстыққа қалай төтеп беруге болады?
Жанның жылуына қалай төтеп беруге болатыны туралы барлық кеңестердің ішіндегі ең құндысы әсіресе ыстық күндері көшеде жүрек ауруымен ауыратын науқастардың болуын азайту. Егер үйде кондиционер болса, онда ол баяу жұмыс істесін. Кез келген жағдайда көбірек демалу және мүмкіндігінше аз шығу
Америкада қалай өмір сүруге болады? Америкада тұру үшін қалай көшуге болады?
Шетелдегі өмірдің сапасы көп жағдайда Мәртебелі мүмкіндікке байланысты. Көбінесе адамның өз елінен тыс жерде табысты бола ма, жоқ па, соны анықтайды
Үйде кеудені қалай өсіру керек? Кеудені йодпен қалай үлкейтуге болады?
Статистикаға сүйенсек, әділ жыныстың жартысынан көбі кеудесінің көлеміне қанағаттанбайды және кеудені қалай өсіру керектігі туралы сұрақты үнемі ойлайды. Мұның бәрі ерлер үшін ең тартымды болатын үлкен кеуделер деген қалыптасқан стереотипке байланысты. Демек, әрбір әйел фигураның осы ерекше аймағын түзетсе, оның өмірінде көп нәрсе жақсаратынына сенімді. Сондықтан: «Үлкен кеудені қалай өсіру керек?» Деген сұрақ. көптеген жылдар қатарынан өзектілігін жоғалтқан жоқ
Дене түрін қалай анықтауға болады: барлық опциялар
Адам үшін даралық - бұл шаш үлгісін таңдаудан бастап көлік таңдауға дейін. Көпшілік арасында адаспауға тырысады. Бұл мақалада біз бүкіл әлем тұрғындары арасында ең жоғары рейтингті сұрақтардың бірі туралы сөйлесетін боламыз, атап айтқанда, сіздің дене түрін қалай анықтауға болады? Бұл сізге тартымды болуға қалай көмектеседі?