Асқабақ тұқымдары. Ерлер үшін - тек қажетті азық-түлік өнімі

2024 Автор: Henry Conors | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-02-12 09:52

Ертеде гректер мен римдіктер асқабақтан шарап пен суға арналған ыдыстар жасаған. Ал бүгінде бұл ерекше өсімдік тағам дайындаудағы керемет нәзіктік болып саналады.

Біріншіден, асқабақ пайдалы дәрумендер мен микроэлементтердің қоймасы. Бұл өсімдіктің тұқымында марганец, мыс, темір, фосфор және мырыш көп болады. Сонымен қатар, олардың құрамында селен, кальций, калий, ниацин, фолий қышқылы, E, PP, B топтарының дәрумендері бар. Сондықтан ерлерге арналған асқабақ тұқымы пайдалы тағам өнімі болып табылады.

Мырыш пен калийдің «симбиозы» мидың жұмысына оң әсер етіп, қан айналым жүйесінің қызметін қалыпқа келтіреді. Ерлерге арналған асқабақ тұқымдары, ең алдымен, қажет, өйткені олар простатит сияқты аурудың тиімді алдын алу шарасы болып саналады. Олар сондай-ақ простата безінің қабыну процестерімен күресуде кеңінен қолданылады. Сондықтан асқабақ тұқымы ер адамдарға қажет. Және бұл олардың пайдалы қасиеттерінің толық тізімі емес. Бұл жарқын апельсин зауытының тұқымдары тиімді әдіс болып табыладыішек бактерияларын денеден шығару. Олардың құрамында улы заттар мүлдем жоқ және олар ешқандай жанама әсерлер тудырмайды. Медицинада асқабақ тұқымы балмен бірге құрттарды жою үшін кеңінен қолданылады.

Асқабақ тұқымы ерлерге тағы не пайдалы? Олардың құрамында мырыш көп, сондықтан ол тазбен күресуде де тиімді құрал болып табылады. Бұл химиялық элемент шаш фолликулына пайдалы әсер етеді. Басқа нәрселермен қатар, мырыш адам ағзасындағы сүйек тінін нығайтады, сондықтан асқабақ тұқымын омыртқа ауруларымен ауыратындарға ұсынылады.

Жоғарыда аталған азық-түлік өнімдерінің тұқымдары бүйрек ауруынан зардап шегетін адамдардың сауығуына ықпал етеді. Ол үшін дәстүрлі медицина мамандары арнайы қайнатпа дайындап, шығару жүйесінің осы мүшесіне компресс жасайды.

Алайда, асқабақ тұқымының ерлерге пайдасы мұнымен шектелмейді. Қуық ауруы бар күшті жыныстың өкілдері үшін олар да таптырмас. Зәрдегі қан немесе зәр шығару қиындаса, сарапшылар қарасора мен асқабақ тұқымын тең пропорцияда араластыруды ұсынады.

Көптеген сарапшылар асқабақ майының ерекше қасиеттері туралы да біледі. Бұл диарея, құрғақ мұрын, туберкулез сияқты аурулармен күресуге көмектеседі.

Кейбір сарапшылар асқабақ тұқымын емдейді дейдістенокардия. Олар өсімдік тұқымында кездесетін пайдалы заттар жүрек бұлшықетінің жұмысын ынталандырып, қан тамырларының қабырғаларын нығайтады деп өз көзқарастарын дәлелдейді.

Асқабақ тұқымы пайдалы ма? Бұған еш күмән жоқ. Оның үстіне, егер сізде ауырсыну болмаса да және бұзылулардың көрінетін белгілері болмаса да, жалқау болмаңыз және қуырылған немесе сәл кептірілген асқабақ тұқымының кішкене «уыс» жеп қойыңыз. Бұл үшін денеңіз сізге алғыс айтады!