Көбік массажы: мүмкіндіктері, массаж техникасы, қажетті аксессуарлар, білікті массажист және артықшылықтар

2024 Автор: Henry Conors | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-02-12 09:56

Ежелден бері массаж көптеген ауруларға ем болып саналған, сонымен қатар тынығудың, көңіл-күйді көтерудің құралы болған. Көптеген әртүрлі массаж техникасы бар. Көбік массажы ең пайдалы және рахаттың бірі болып саналады.

Мұндай процедураның артықшылықтары мен оны жүзеге асыру ережелері туралы ұсынылған мақаладан оқи аласыз.

Массаж туралы жалпы ақпарат

Көбікпен массажға келетін болсақ, бұл көбіне түрік көбік массажы, оны хаммам деп атайды. Кешенді процедура ағзаға жасартатын және емдік әсері бар бірнеше процестерді қамтиды. Хаммамдағы температура шамамен 40 - 50 градус Цельсий. Бу бөлмесіндегі ылғалдылықтың жоғары деңгейіне байланысты адамға максималды ләззат алуға мүмкіндік беретін тропикалық климат сезімі пайда болады.

Процедураның екінші кезеңі – толық дене пилингі, ол орындаладытабиғи скрабтар. Сеанстың соңғы бөлігі - хош иісті сабын көбігі бар денеге массаж.

Көбік массажының пайдасы

Массаждың әрбір түрі белгілі бір аурулардың алдын алуға және олардың алдын алуға бағытталған. Дұрыс орындалған массаж тірек-қимыл аппаратының және дененің әртүрлі мүшелері мен жүйелерінің жұмысын жақсартады. «Хамам» көбік массажының негізгі мақсаты - теріге қатысты мәселелерді жою. Әдетте, бір емдеу 50-ден 60 минутқа дейін созылады.

Біріншіден, мұндай массаж теріні тері тесіктерін бітеп тастайтын кірден тазартуға көмектеседі. Процедурадан кейін тері тазалықпен жарқырайды және тыныс ала бастайды, токсиндер мен токсиндер ағзадан шығарылады.

Көбік массажы кезінде бұлшықеттер оттегімен қаныққан кезде олардың тонусы, серпімділігі және қозғалғыштығы артады. Қарқынды физикалық күш салудан кейінгі массаж процедурасы әсіресе жағымды, өйткені дене босаңсып, бұлшықеттерден сүт қышқылы шығарылады.

Түрік көбік массажының дене пішінін қалыптастыруға пайдасын бағаламау мүмкін емес. Бірнеше процедуралардан тұратын кешен целлюлиттен арылуға көмектеседі және денені сергітетін және мүсіндік етеді.

Көбік массажы адам денсаулығына жақсы әсер етіп, артрит, ревматизм, мигрень және артроздан арылуға мүмкіндік береді. Процедура иммундық жүйені нығайтады және жүйке жүйесін қалпына келтіреді, стрессті жоюға көмектеседі.

Ал, әрине, көбік массажы - бұл керемет рахат және толық релаксация,шаршауды толығымен жою үшін. Процедура барысында адам барлық проблемалар мен қиындықтарды ұмытып, өмірлік энергияға қаныққан.

Сұрттар

Көбік массажының бірнеше түрі бар. Ең тиімдісі және көңілдісі 8 қолға жасалатын «Сұлтан массажы».

Сабунлам көбік массажы өте танымал, бұл процедура түрі әрі толық денеге массаж, әрі бүкіл денені терең тазарту әсерін береді.

Хаммамдағы көбік массажының тағы бір түрі - аяқ массажы: шебер клиенттің денесін қолымен емес, аяғымен уқалайды. Мұндай сессия ішкі энергияны оятуға ықпал етеді. Бөлмеде шамдар жанып, түрік хош иісті иісі сезіліп тұрған кезде аяқ массажы жағымды босаңсытатын әуендермен бірге жүреді.

Түріне қарамастан, әрбір көбік массажы босаңсытып, босаңсытатын кесе шөп шайымен аяқталады.

Аксессуарлар

Хаммамдағы массажға арналған негізгі керек-жарақ – «Көпук торбасы» деп аталатын көбікті шайқауға арналған қап. Мұндай қапшықпен сабын мен суды қолданып, көп мөлшерде қалың сабын көбігін алуға болады. Сөмкенің өзі 100% мақтадан жасалған, бұл көбікті мата арқылы клиенттің денесіне оңай шығаруға мүмкіндік береді.

Міндетті аксессуар – хаммамдағы көбік массажына арналған сабын, ол тек табиғи ингредиенттерден жасалуы керек. Білікті шеберлер массаж ванналарында қолдану үшін арнайы жасалған Sabun зәйтүн майы сабынын пайдалануды ұсынады.

Көбік массажының әсерін күшейту үшін сабын көбігіне әртүрлі хош иістерді, эфир майларын және шөп тұнбаларын қосуға болады. Апельсин эфир майы, сондай-ақ кокос сүті жақында үлкен танымалдылыққа ие болды.

Хаммамда қалай массаж жасауға болады?

Процедураның ең басында адам денесі демалу үшін бу бөлмесінде қыздырылады. Бұл уақытта шебер көп мөлшерде көбік алудың дайындық кезеңімен айналысады, бұл үшін Копук Торбасиге туралған сабынның бірнеше бөлігі салынады, содан кейін сабын пакеті ыстық суға салынады. Сабын ериді және 5-10 минуттан кейін қапшық судан шығарылады, қарқынды шайқалады, бұл көлемді және жеңіл сабын көбігінің пайда болуына ықпал етеді.

Көбік сөмкеден клиенттің денесіне біркелкі сығады, содан кейін шебер массажды бастайды. Ол үстірт және терең соққыларды орындайды. Процедура барысында клиент шебердің қолдарының айналмалы, көлденең және бойлық қозғалыстарын сезіне алады. Содан кейін маман қарқынды және күшті қозғалыстар мен дірілдерге көшеді. Қолтық астындағы лимфа түйіндеріне ерекше көңіл бөледі. Процедураның соңында иық буыны, білек, алақан және аяқ өңделеді. Дененің жекелеген бөліктерін массаж жасау кезінде, басқа пайдаланылмаған жерлерді түкті жабу кереккөрпе.

Массаж процедурасы процедураның әсерін бекітетін және фигураны модельдейтін денеге су ағынымен соққылармен аяқталады. Массаждан кейін клиенттің денесіне нәрлендіретін крем немесе эфир майы жағылады.

Түрік көбік массажын тек білікті массажшылар жасауы керек, олардың дайындық деңгейі сонша, олар көбіктің бір тамшысын да клиенттің бетіне тигізбейді.

Рәсімдер кешені

Көрінетін нәтижеге жету және денсаулықты жақсарту үшін 14 процедурадан тұратын курсты аяқтау керек. Әр сессияның ұзақтығы кемінде 50 минут болуы керек. Күн сайын бір ай бойы көбік массажы процедураларына бару ұсынылады. Оң нәтиже бірнеше процедурадан кейін байқалады.

Мәскеудегі түрік көбік массажы

Хаммамдағы сабын көбігі бар массаж процедурасын Beauty House & SPA сұлулық салонында жасауға болады. Осы мақсаттар үшін мұнда түрік дәмі жасалған арнайы стильдендірілген бөлме жабдықталған. Процедура көбік массажын орындау техникасында оқытылған сертификатталған мамандармен жүзеге асырылады. Сұлулық салоны ст. Астрахань переулок 1/15, Проспект Мира метро станциясы. Процедураның құнын нақтылау және сессияға жазылу үшін сұлулық салонына қоңырау шалуға болады. Оны кешеннің ресми сайтынан табуға болады.

Тұтынушылардың пікірлері бойынша, Мәскеудегі ең жақсы көбікпен массаж процедураларының бірін Cosmos SPA орталығында алуға болады. Салондағы тыныш атмосфера өзіңізбен сөйлесуден ләззат алуға мүмкіндік береді.

Сұлулық салонында Ресейдің және басқа елдердің үздік мамандары жұмыс істейді. Процедура үшін тек табиғи табиғи өнімдер, майлар мен кремдер қолданылады. Cosmos SPA SPA орталығында түрік көбік массажының құны бір сессияға 5200 рубльді құрайды. Салон Санкт-Петербургте орналасқан. Проспект Мира, 150, метро станциясы VDNH.

Мәскеудегі «Речной вокзал» метро станциясының жанындағы «Семейная» клиникасында көбік массажы бар хамамға баруға болады, көш. Фестивальная, 4. Дәрігермен кеңескеннен кейін клиентке белгілі бір процедуралар жиынтығы тағайындалады және ең жылдам нәтижеге жету үшін орындалуы керек арнайы ұсыныстар беріледі.

Қарсы көрсетілімдер

Басқа процедуралар сияқты, хаммамдағы түрік сабын массажының бірқатар қарсы көрсеткіштері бар. Оларға дене температурасының жоғарылауы, созылмалы аурулардың өршу кезеңі, жұқпалы аурулар және әртүрлі қабыну процестері жатады. Көрсетілген қарсы көрсетілімдері бар адамдарға денсаулығына ауыр зиян келтірмеу үшін көбік массажынан уақытша бас тарту ұсынылады.