Жеке күнделік дегеніміз не, ол не үшін қажет және оны қалай жүргізу керек?

2024 Автор: Henry Conors | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-02-12 09:46

Бүгін біз қыздың құпиясы туралы сөйлесеміз және көп айтылып жүрген жеке күнделік деген не екенін анықтаймыз. Психикалық азап туралы айтатын ешкім болмаса, не істеу керектігін білейік, өйткені барлық дос қыздар жігіттерді және Ким Кардашянның жаңа киімін талқылаумен айналысады ма? Әрине, күнделікке жүгініңіз! Ол әрқашан сізді тыңдауға және кейде жылауға тура келетін «жилет» ретінде қызмет етуге дайын.

Жеке күнделік дегеніміз не?

Дұрыс түсінейік. Жеке күнделік - әрқашан сіздің ең жақсы досыңыз! Ол сізді ешқашан сатпайды және ешкімге құпияларыңызды айтпайды, бұл түсінікті.

Шындығында, бұл адамның эмоцияларын шамадан тыс қоятын жері болмаған кездегі тамаша психологиялық әдіс. Ол өзінің сүйікті киім-кешек үстеліне отырады, ең әдемі қаламды алып, қағаз досына жүрегін айтады.

Қалай безендіреміз?

Жекекүнделік адамның жан дүниесінің және оның ішкі әлемінің көрінісі болып табылады, сондықтан оны сіздің сезімдеріңіз бен қалауларыңызды ескере отырып безендіру ұсынылады. Қыздарға жеке күнделік қалай жасауға болады? Бұл қарапайым қарындашпен әртүрлі эскиздер болуы мүмкін немесе ол көптеген жарқын және жылтыр жапсырмалар болуы мүмкін! Ең бастысы - жасаудан қорықпаңыз және өз қиялыңызға ерік беріңіз.

Сызуды ұнатсаңыз, балауыздан жасалған қарындаштарды, акварельді немесе гуашьты пайдаланыңыз. Сізге не көбірек ұнайды. Бірақ барлық жазбалар ұқыпты болуы керек екенін ұмытпаңыз, егер күнделігіңіздің беттері лас бояу дақтарымен жағылған болса, бұл өте жақсы болмайды. Ең маңызды және қызықты ойларды жарқын фломастер немесе гельді қаламдар арқылы бөлектеу ұсынылады.

Сіз сондай-ақ қызықты тырнақшаларды немесе істер тізімін жазу үшін түрлі-түсті стикерлерді сатып ала аласыз - бұл уақытты ұйымдастыруға және жұмыс пен ойынға жеткілікті болатындай етіп бөлуге көмектеседі.

Тағы бір керемет идея - құпия қалта жасау. Мұны істеу үшін конверт түріндегі парақтардың бірін мұқият бүктеп, оны үш жағынан желімдеу керек, ал voila - өзіңіздің құпия қалтаңыз дайын. Енді сол жерге қызықты жазбалар, валентиндер, естелік билеттер қоюға болады. Күнделікті өзіңіздің авторлық стильде жасаңыз және аяқтаған кезде, «жасаудың» эстетикалық сұлулығынан ләззат алыңыз.

Шығармашылық жұқпалы

Айтпақшы, сызбалар тақырыбын жалғастырамыз. Біріншіден, бұл стрессті жеңілдетудің тамаша тәсілі. Иә, иә, олшын. Қобалжыған кезде қолмен не істеріңді білмей қаласың, ал қасында қалам мен қағаз болса, еріксіз оларды алып, абстрактілі өрнектерді, гүлдерді, беттерді және геометриялық пішіндерді сала бастайсың.. Бұл тақырып бойынша психологтардың өте қызықты пікірі бар, оны оқуға кеңес береміз. Осылайша сіз дәптердің немесе дәптердің шеттерінен, мысалы, қызықсыз сабақта жасаған сызбаларыңыз сіздің кейіпкеріңіз туралы не айтатынын біле аласыз.

Екіншіден, шағын сызбалардың көмегімен мәтіні бар қарапайым ақ қағаз парақтарындағы кеңістікті әртараптандыруға және безендіруге болады. Сызбаңыз неғұрлым жарқын және түрлі-түсті болса, спредтің жалпы көрінісі соғұрлым әдемі болады.

Үшіншіден, егер сіз кездейсоқ бетті сүйікті ерін далабыыңызбен боясаңыз немесе қаламыңыз қажетсіз сәтте ағып кетуді шешсеңіз, таза қағазға кішкене сурет салып, оны дәл осы жерге жабыстырыңыз. Осылайша сіз дақты жасыра аласыз, тіпті бетті әдемі әртараптай аласыз.

Не туралы жазу керек?

Неге жеке күнделік жүргізу керек? Жоғарыда біз бұл эмоционалды күйзелістен арылу үшін өз ойларыңызбен бөлісу және «бу шығару» әдісі екенін айттық. Бұл керемет қуаныш немесе, керісінше, қайғылы эмоциялар болсын. Жеке күнделікке не жазу керек? Иә, не қаласаңыз. Сіз күнделікпен немесе өзіңізбен диалог түрінде жаза аласыз. Ал қаласаңыз, дәл қазір сізді толғандыратын және қызықтыратын ойлар мен идеялар ағынын жазыңыз.

Көп адамдар күнделіктерінде өткендерін сипаттайдыкүн/апта/ай, сонымен қатар кейбір жоспарлар жасап, болашаққа мақсаттар қойыңыз. Бұл мақсатқа жету үшін ойларыңызды жүйелеуге және нақты әрекет жоспарын құруға көп көмектеседі.

Сонымен қатар, мысалы, қаралған фильмдерге баға беріп, алған әсеріңізді сипаттай отырып, өз рейтингтеріңізді немесе әндердің хит шерулерін жасай аласыз. Сіз сондай-ақ сүйікті аспаздық ләззаттардың тізімін жасай аласыз. Жалпы, кез келген тақырыпта, ең бастысы - шын жүректен жазыңыз. Ең қызығы, бір кездері жазғандарыңызды біраз уақыттан кейін қайталап оқып шығу. Байқап көріңіз, сізге ұнауы мүмкін.

Қыз құпиялары

Статистика бойынша, қыздар жеке күнделіктерін көбірек жүргізеді. Интернетте жиі «Қыздарға арналған жеке күнделік» тақырыбы бойынша әртүрлі мақалаларды көруге болады. Ұлдар үшін мұндай кеңестер әлдеқайда жиі кездеседі, бірақ олар өздерін басқарып жатқанын мойындауға ұялатын шығар. О, мына жігіттер!

Мысалы, өмірін онсыз ұзақ елестете алмайтындар көп. Достарыңыздан сұраңыз, олар мұндай күнделіктерді сақтай ма? Сіздің ортаңыздағы қыздардың барлығы дерлік «иә!» деп жауап беретіні белгілі.

Адам қандай да бір ой бөліскісі келеді, бірақ қандай да бір себептермен анасына немесе қызына айта алмайды. Бұл жерде күнделік қажет. Сіз оған ұялмай және сізді түсінбей қалуым мүмкін деп қорықпай барлығын айта аласыз.

Киім сәйкес келеді

Жеке күнделік дегеніміз не, оған нені және қалай жазу керек, соны анықтадық. Енді оның сыртқы түрі туралы ойланайық. Сыртта жеке күнделікті қалай безендіруге болады? Екі қызықты нұсқаны қарастырыңыз.

Біріншіден - күнделікті оның мұқабасына қарап, көңіл-күй көтеріліп тұрғандай етіп жарқын және әдемі етіп жасаңыз. Қазір дүкендерде әр түрлі форматтағы ноутбуктерге, блокноттарға және кітаптарға арналған мұқабалардың үлкен таңдауы бар, олар айтқандай кез келген дәм мен түс үшін. Сіз міндетті түрде дұрысын табасыз. Бірақ егер сізге бұл тым қарапайым болып көрінсе және сіз шығармашылық адам болсаңыз, керемет дизайнды өзіңіз жасауды ұсынамыз.

Мұны істеу үшін мұқабаны желімдеу үшін түрлі-түсті қағазды пайдалануға болады. Бұл жай ғана емес, мысалы, барқыт немесе фольга болуы мүмкін. Әрі қарай, фантазияны қосыңыз. Интернеттен журналдардан үзінділер жасаңыз немесе әдемі және шабыттандыратын суреттерді табыңыз, басып шығарыңыз және қойыңыз.

Стикерлерді қосуға болады, қазір 3D көлемділігі танымал, олар өте ерекше және қызықты көрінеді. Әдемі лентаға, лентаға немесе жарқын конфеттиге немесе кейбір жарқырауларға жабыстырыңыз (олардың тым көп болуы мүмкін емес, солай емес пе?!). Нәтижесінде сіз салқын жарқын жабынды аласыз! Құпия жер тауып, күнделікті жақсы жасыру қалады. Құпияларыңызды біреудің оқығанын қаламайсыз, солай ма?

Бірақ екінші нұсқа бар: күнделігіңізді кәдімгі блокнот немесе блокнот ретінде жасырып, оны бүкіл кеңсеңізбен бірге сөреге қоюға болады. Бұл жағдайда оны қайда жасыру туралы ойланудың қажеті жоқ, өйткені сіздің қарапайым дәптеріңізде жеке күнделік бар екенін ешкім білмейді. Байқап көріңіз - ол жұмыс істейдіқауіпсіз.

Шабытты қалай табуға болады?

Сонымен біз күнделіктің сыртқы және ішкі дизайнын, мазмұнын талқылап, мақсатын анықтадық. Бірақ сіз шабытты қайдан табасыз? Сонымен, сіз тамаша ноутбук сатып алдыңыз, ол сізге түстер, пішіндер мен өлшемдердің үйлесімі жағынан керемет ұнайды. Бірақ күте тұрыңыз, әрі қарай не істеу керек?..

Осылайша сіз бос ақ парақтардың алдында отырасыз да: «Неден бастаймын?» Деген сұрақпен бастарыңызды шатастырасыз. Спрэдтерді белсенді түрде жобалауды бастамас бұрын, сіз бір нәрседен шабыт алуыңыз керек. Бұл сіз шынымен жақсы көретін нәрсе болуы керек.

Мысалы, сүйікті музыкаңызды тыңдау, би билеу, тамақтану, жануарлар, саяхаттау, архитектура, YouTube бейнелері, блогерлердің Instagram профильдері - осылайша тізім өте, өте ұзақ уақытқа созылады. Оның ішінен әркім өзінше бір нәрсені таңдайды. Өзіңізді әдемі нәрсе жасауға шабыттандыруға көмектесетін шабыт табыңыз.

Соңында мен айтамын…

Осылайша біз жеке күнделіктің не екенін түсіндік. Бұл ең жақсы дос және көмекші! Сізді жеке күнделікке не салу керектігі туралы идеяларымыз, сондай-ақ кеңестер шабыттандырды деп үміттенеміз және жеке күнделік жасау үшін қажет нәрсенің бәрін сатып алу үшін кеңсе тауарлары дүкеніне бардыңыз. Ол кәдімгі блокнот сияқты көрінуі мүмкін, бірақ оның ішінде сіздің жеке әлеміңіз болады. Сізге шығармашылық табыс тілейміз!