Әрбір бала емізетін ана кем дегенде бір рет лактацияны арттыруға қабілетті аскөк қосылған ғажайып шай туралы естіген. Бұл шынымен солай ма және емізетін ана үшін аскөк қосылған шай мүмкін бе, біз оны осы мақалада анықтауға тырысамыз. Мұнда сіз осы өнім туралы көптеген пайдалы ақпаратты таба аласыз.
Аскөк дегеніміз не?
Аскөк – балдыркөк тұқымдасына жататын көпжылдық өсімдік. Оның жапырақтары аскөк жапырақтарына өте ұқсас. Бұл үшін халық арасында аскөк қосылған шай өзінің екінші атауын алды - «аскөк суы». Шын мәнінде, бұл өсімдіктің жасылдары дәмі мен хош иісі бойынша аниске өте ұқсас.
Табиғатта аскөктің екі түрі бар: тамақ дайындауда көбірек қолданылатын көкөніс және кәдімгі емдік қасиеті оны көптеген жас аналардың таптырмас құралына айналдырған. Бала емізетін ананың ағзасына ерекше әсер етуіне байланысты бұл соңғы түрі лактацияны жақсартуға арналған өнімдерді өндіруде жиі қолданыла бастады.
Биохимиялық құрамыаскөк
Бұл өсімдік өте пайдалы қасиеттерге ие, бұл оның бірегей құрамына байланысты. Сонымен, аскөк құрамында майлы хош иісті заттар өте көп, олар таза түрінде аллергия тудыруы мүмкін. Сондықтан емізетін ана емізетін анаға аскөк қосылған шайды оның қайнатпасын немесе тұнбасын таңдаған дұрыс.
Бірақ ароматерапияда майлы заттардың көп мөлшеріне байланысты бұл құрал бактерияға қарсы, тыныштандыратын, жараларды емдейтін әсері бар ең жақсылардың бірі болып саналады.
Сонымен қатар бұл өсімдіктің құрамында А, С, В тобындағы витаминдер, мыс, темір, фосфор, кальций, марганец, магний, молибден сияқты минералдар, сонымен қатар әрбір ағзаға қажетті аминқышқылдары бар. Бұл композиция фенхельді тіпті дәстүрлі медицинада қолдануға мүмкіндік берді.
Аскөк біздің денемізге қаншалықты пайдалы?
Шынында да, фармацевтикада, ароматерапияда, дәстүрлі және баламалы медицинада аскөк көптеген ауруларға көмектесетін өсімдік болып саналады:
- ішек аурулары кезінде спазмолитикалық және карминациялық әсерге ие;
- бронх ауруларына қақырық түсіретін дәрі ретінде қолданылады;
- иммундық жүйені нығайта алатын бактерияға қарсы агент ретінде;
- асқазан-ішек жолдарының барлық мүшелерінің жұмысын жақсартуға көмектеседі;
- жүйке жүйесін нығайтады;
- ұйқының бұзылуын емдейді және стресспен күреседі;
- ағзамыздағы зат алмасуды реттейді.
Бала емізетін ананың ағзасына қандай әсер етеді?
Зерттеулер емізетін аналарға арналған аскөк шайы лактацияны айтарлықтай арттыратын тамаша құрал екенін көрсетті, өйткені бұл өсімдік әйелдердің жыныстық гормондарының өндірісіне оң әсер етеді, бұл гипофиздің пролактин - гормонын өндіруіне әкеледі. емізу үшін жауапты.
Сонымен қатар бала емізетін аналарға арналған аскөк қосылған шайдың жүйке жүйесін тыныштандыратын әсері бар, бұл босану сияқты күйзеліске ұшыраған әйелге таптырмас көмек.
Сонымен қатар аскөк перифериялық қан тамырларын кеңейтетінін айту керек. Бұл сүт бездеріне қанның ағып кетуіне ықпал етеді, бездердің өз каналдарынан спазмды босатады, сондықтан емшек сүтінің түзілуіне оң әсер етеді.
Бала емізетін аналарға арналған аскөк шайының ана сүтін жейтін сәбидің ағзасына қандай да бір әсер ететінін айтпай кету мүмкін емес. Сонымен, фенхель, ана сүтімен үгінділердің денесіне еніп, баланың ас қорытуын жұмсақ түрде жақсарта алады. Бұл ас қорыту шырындарының секрециясын ынталандырады, бұл өз кезегінде оның ішектерінің моторлық белсенділігін аздап ынталандырады. Аскөктің баланың денесіне мұндай әсері, егер жойылмаса, нәрестедегі коликті айтарлықтай азайтуға көмектеседі.
Бірақ, сонымен бірге оны үгіндіге бермеген дұрыс екенін ұмытпаңыз, себебі нәресте ана сүтінен басқа сұйықтықты тұтынса, лактация бұзылуы мүмкін.
Қандай шайтаңдау?
Бүгінгі таңда бала емізетін аналарға аскөк қосылған шай үш түрлі болып дайындалады: бос шөп шайы, түйіршіктелген шай немесе шай пакеттері. Егер қайсысын таңдаған дұрыс екендігі туралы айтатын болсақ, онда бәрі ананың әдеттеріне байланысты. Сондықтан, егер оның уақыты аз болса және ол бәрін жолда істеуге дағдыланған болса, онда оған бірден еритін және бірден пайдалануға дайын түйіршіктелген шайды қолдану ыңғайлы болады. Сондай-ақ, бұл жағдайда қапталған шайды таңдауға болады, ол да өте тез дайындалады, сондықтан қапты сығып, тастау ғана қалады. Сусын ішуге дағдыланған аналар үшін бұл сусымалы шайды таңдаған дұрыс.
Заманауи өндірушілер жас аналарға аскөк қосылған шайдың үлкен санын ұсынады. Ең танымалдары: емізетін аналарға арналған Hipp аскөк шайы, Humana емізетін аналарға арналған аскөк шайы, ресейлік Babushkino Basket өндірушісінен аскөк шайы және басқалары. Сусынды өзіңіз де дайындауға болады.
Үйде жасалған аскөк шайы дүкеннен сатып алынғанға жақсы балама болып табылады
Дүкенде сатып алынатын жақсы балама бала емізетін аналарға арналған үй аскөк шайы болуы мүмкін. Рецепт бүгін оңай табуға болады. Олардың ең танымалдарын біз мақалада береміз:
- Аскөк сүтінен жасалған шай. Оны дайындау үшін сізге 2 ас қасық өсімдік тұқымын ұсақтап ұнтақтау керек, содан кейін алынған массаға аздап тұз бен мускат жаңғағын қосып, құйыңыз.мұның бәрі жылы сүтпен. Шайды бір жарым-екі сағат тұндырыңыз, таңғы ас алдында ішіңіз.
- Қарапайым аскөк тұқымынан жасалған шай. Оны дайындау үшін сізге бір ас қасық тұқым алып, үстіне 1,5 кесе қайнаған су құйыңыз. Шайды он бес-жиырма минут тұндырып, күні бойы тамақ алдында екі ас қасық ішіңіз.
- Аскөк, аскөк және анис қосылған шөп шайы. Мұны істеу үшін сіз осы шөптерді тең мөлшерде алып, жақсылап араластырыңыз және алынған шөптердің бір шай қасықын бір стақан қайнаған сумен қайнатыңыз. Күніне бірнеше рет аз мөлшерде тұтыныңыз.
Бала емізетін аналарға аскөк шайын пайдаланған кезде, ол сатып алынған немесе үйде дайындалған болса да, оны теріс пайдаланбау және оны нұсқаулықта немесе шай рецептінде көрсетілгендей ішу өте маңызды. Бұл жағдайда ғана ол әйел мен оның баласының денесіне пайдалы болады.
Аскөк шайы - оны барлық бала емізетін аналар іше ала ма?
Бұл шайдың ағзаға тигізетін зияны туралы айтатын болсақ, онда ең маңызды қарсы көрсеткіш жүктілік болып табылады. Аскөктің жатырдың тонусын жоғарылататын қасиеті бар, сондықтан оны жүкті әйелдерге ішуге болмайды.
Сонымен қатар, оны қолдануға қарсы көрсеткіш құрамында эфир майларының көп болуына байланысты бала емізетін ананың аллергиялық реакцияларды дамыту үрдісі болуы мүмкін.
Емшек емізетін ананың жүрегінде қандай да бір ақау болса, онымен бірге қолдану керексақ болыңыз, себебі бұл тахикардия тудыруы мүмкін.
Аскөк шәйін бала емізетін аналар маманмен кеңескеннен кейін пайдалана алады, өйткені оның басқа да емдік дәрілер сияқты бірқатар қарсы көрсеткіштері бар. Анаға мұндай шай қажет пе, егер қажет болса, қандай шайды таңдаған дұрыс және ана мен балаға зиян емес, пайда әкелу үшін оны қалай дұрыс пайдалану керектігін тек дәрігер ғана айта алады.
Пікірлер
Көптеген аналар арасында бала емізетін аналарға арналған аскөк шайы өте танымал. Мұндай шай туралы пікірлер көп жағдайда оң болады, өйткені көптеген әйелдер шай шынымен лактацияны жақсартуға көмектесті деп мәлімдейді.
Әйелдердің пікірлері лактация шынымен жақсарғанын, бала да, ананың да тынышталғанын айтады. Көптеген адамдар аскөк шайы емшек сүтінің мөлшерін көбейтуге көмектесіп қана қоймай, баланы коликтен құтқарды деп айтады. Балалар шынымен де тыныштала бастады.
Көріп отырғаныңыздай, шай туралы пікірлер негізінен оң, ал егер ол қалыпты мөлшерде тұтынылса, ана мен нәресте үшін қауіпті нәрсе болуы екіталай. Сондықтан, егер сізде емізу кезінде қиындықтар болса, онда сіз аскөк шайын ішуіңіз керек, ол кез келген жағдайда ана мен балаға пайдалы болады.
