Қазіргі уақытта ер болу оңай емес. Сізге провайдер де, қорғаушы да, тамаша юмор сезімі бар зиялы болу керек, сонымен қатар Аполлонның сыртқы келбеті бар жалынды әуесқой немесе жақсырақ, нағыз Супермен болуы керек! Міне, олардың әдемі серіктері еркектерді дәл осылай көргісі келеді. Мұның бәрі керемет, бірақ бір уақытта екеуінің де болуы қалай? Сұрақ оңай емес, және әркім өз шешімдерін өзі таңдайды. Қалай болғанда да, егер адамның ең бастысы - денсаулығы болмаса, мұның ешқайсысы сәтті болмайды. Бірақ сіз білетіндей, сіз оны сатып ала алмайсыз, қымбатты, сіз ақша таба алмайсыз және сіз ешқандай еңбегіңіз үшін сыйақы алмайсыз. Сондықтан олардың денсаулығын сақтау және сақтау – адамзат баласының барлық өкілдерінің тікелей міндеті.
Бүгін біз ерлердің денсаулығын сақтау үшін табиғаттың сөзбе-сөз жасаған бір таңғажайып және қарапайым өнімі туралы сөйлесетін боламыз, оның аты ақжелкен. Мүмкін бұл мәлімдеме сізді күлдіреді -Маған үлкен және күшті жасыл желектер қалай әсер етеді? Бірақ жоқ, мүмкін және қалай! Неліктен ақжелкен ерлер үшін пайдалы, күшті жыныстың әрбір өкілі білуі керек, біз сізге неліктен екенін айтамыз.
Дәмдеуіш пе, әлде дәрі ме?
Бүгінгі күні ақжелкен салаттарды, сорпаларды дәмдеу және сэндвичтерді безендіру үшін қолданылады. Бұл өсімдік толығымен қолданылады - шыңдардан тамырға дейін. Тамырлар ет тағамдарына дәм қосады және балықтың дәмін тамаша көрсетеді, олар тұздалған қиярдың барлық түрлеріне және үйдегі препараттарға қосылады. Бірақ әрқашан олай болған жоқ. Бірнеше ғасыр бұрын ақжелкен тек дәрілік өсімдік болды, ол кептірілген және дайындалған қайнатпалар, ал тамырлардан - ғажайып тұнбалар. Ерлер үшін қаншалықты пайдалы ақжелкен біздің ата-бабаларымызға жақсы белгілі болды. Ол еркек өсімдік болып саналды, өйткені ол ер адамға өзінің некелік қабілетін берді, жүректі нығайтты, жараларды емдеді және аурулардан қорғады. Бірақ әйелдерге мұндай жасылдарды қолдануға кеңес берілмеді және бұл мағынасы бар: ақжелкен ерлер гормонының өндірісіне ықпал етеді және әйел гормонын - эстрогенді басады. Біздің әрқайсымыздың денемізде, әрине, екеуі де бар, бірақ олардың теңгерімсіздігі өте жағымсыз. Айтпақшы, егер сіз салмақ қосу кезінде сіздің ішіңіз емес, тәбетті есек пен дөңгелек жамбас пайда болатынын байқасаңыз, онда эстроген деңгейінің жоғарылауы мүмкін. Сонымен, ақжелкен - сіздің өніміңіз. Ерлерге ақжелкеннің тағы қандай пайдасы бар екенін толығырақ білейік.
Күштіиммунитет және сау жүрек
Хош иісті көкте С дәрумені, жеткілікті бета-каротин (А дәрумені), В тобының витаминдері, эфир майлары, флавоноидтар, органикалық қышқылдар және микроэлементтер бар. Бұл ақжелкеннің ерлерге арналған пайдалы қасиеттері күшті иммунитетті береді және ауруларға төзімділікті арттырады. Өсімдік құрамындағы апигенин лейкоздың дамуына жол бермейді. К витамині кальцийдің сіңуіне ықпал етеді, бұл жағдай мен қанның ұюы жақсарады дегенді білдіреді. Жүрек пен қан тамырлары күшейіп, серпімді болады. Моторы нашар жұмыс істеп тұрса, құмар Дон Жуан болу қиын. Бірақ калий өз жұмысын жасайды - ол жүрек бұлшықетін нығайтады және аритмиядан қорғайды. Сонымен қатар, жүйке жүйесінің жағдайы қалыпқа келеді, обсессивті жүйкелер кетеді, есте сақтау және ұйқы жақсарады.
Асқорыту және шығару жүйесі үшін
Ақжелкен ерлерге не пайдалы? Мүмкін, оның тағы бір ерекше қасиеттері. Бұл өсімдік тіпті асқазан жарасы, төмен қышқылдық немесе ас қорыту мүшелерімен басқа да проблемалардан зардап шегетіндерге де көрсетілген. Бүгінгі күні аз адамдар асқазанның консервілерімен мақтана алады. Зауыттың емдік қасиеттері жараға көмектеседі, тітіркенуді, ас қорытуды, метеоризмді жояды және тәбетті жақсартады. Хош иісті жасыл өттің ағуын арттырады және диуретик ретінде әрекет етеді. Бұл сұйықтықтың денеден шығарылатынын білдіреді және онымен токсиндер мен тұздар, ісіну жойылады. Мұндай арамшөп дауылды кештен кейін де пайдалы, әсіресе егер сіз бір күн бұрын өтсеңіз. Міне, ақжелкеннің ер адамдарға пайдалы екендігі туралы тағы бір дәлел.
Сұлулық пен тартымдылық? Қалайсыз
Ер адам енді жабайы бабундардың туысқанына ұқсамауы керек. Ол ұқыпты, сымбатты, әдемі шашы және таза терісі болуы керек. Бұл жерде ақжелкеннің ерлерге арналған пайдалы қасиеттері де маңызды рөл атқарады. Жасылдар ағзадағы метаболикалық процестерді жақсартады, бұл өң сау болады, ал тері мен шаш пайдалы элементтермен және оттегімен қаныққан болады. Тіспен немесе тістермен проблемалар бар ма? Қайнатпа дайындаңыз және таңертең және кешке тісіңізді тазалағаннан кейін ауызды үнемі шайыңыз - қызыл иектің қан кетуін ұмытыңыз, тіс эмальі ағарып, күшейеді. Айтпақшы, егер сіздің диетаңыз теңгерімсіз болса және май жағы тез жиналса, ақжелкен күшті рельефті дене үшін күресуге көмектеседі. Ол көптеген диеталарға кіреді және диетологтар ынтамен ұсынады.
Ақылсыз простатит туралы
Аурудың негізгі себебі - жамбастағы қанның тоқырауы, бәрі содан басталады. Біздің уақытымызда мұндай жағдайлар көбейіп келеді - бұл заманауи әлемде жайлы өмір сүрудің бағасы. Жұмыс үстеліндегі ыңғайлы кресло, көліктің былғары салоны және спортзалға баруға уақыттың тапшылығы, шаршау немесе жалқаулық. Ақжелкеннің ерлерге қандай пайдасы бар? Біз қазірдің өзінде ерлер гормонының өндірісі туралы айттық, міне, тағы бір пайдалы сапа - ақжелкен жамбас органдарында қанды таратуға көмектеседі. Ол сондай-ақ жыныстық қатынастың потенциалы мен ұзақтығын арттыруға қабілетті екендігі дәлелденді. Бұл жасыл құс бұрыннан белгіліафродизиак. Оны диетаңызға қосуды ұмытпаңыз, бұл простатиттің тамаша профилактикасы болады (немесе егер бар болса, жағдайды жеңілдетеді), сонымен қатар сізді күшті және төзімді әуесқой етеді. Бұл әзіл деп ойлайсыз ба? Ешқандай жағдайда! Сіз аскөк пен ақжелкеннің ерлерге қаншалықты пайдалы екенін білесіз бе және неге оларды біріктіруге тұрарлық? Міне, сізге кеңес: жаңа піскен аскөкті ешқашан менсінбеңіз, ақжелкенмен бірге ол керемет дәм ансамблін жасайды. Бұл екеуі сізді нағыз мачоға айналдырады. Құпиясы аскөктің қан тамырларын кеңейтетін және тазартатын қасиеті бар, бұл қан ағымын жақсартады, демек эрекция жақсарады.
Бәрі жақсы, бірақ қалыпты жағдайда
Ақжелкеннің пайдалы қасиеттері ғана емес, ерлерге де қарсы көрсетілімдері бар. Біріншіден, сіз күйіс қайыратын жануарға айналмай, шөптік тамақтануға ауыспауыңыз керек, оны асыра пайдалану - бұл зиянды болады. Ересек адам үшін күніне 50 грамм жеу жеткілікті, бұл шамамен бір байлам ақжелкен, бірақ одан көп емес. Әйтпесе, сіз оны жай ғана жейсіз, бұл тұрақты, бірақ тұрақты жиіркенішті тудырады, тіпті бас ауруы мен жүрек айнуы пайда болады. Бұл өсімдікті өт қабында немесе бүйректе тастар бар, цистит және подагра бар адамдарға жеуге болмайды. Міне, тағы бір шарт: химиясыз өсірілгені ғана пайдалы. Сондықтан, әдемі голландиялық дүкенге бармаңыз, әжеңіздің базарына барғаныңыз жөн - ол соншалықты ақылды көрінбеуі мүмкін, бірақ ол әрине табиғи.
Бәріне таныс ақжелкеннің өз бойында сақталатын құпиялары осы. Жаңадан қосуды ұмытпаңызСіздің диетаңыздағы жасылдар дәмді және хош иісті ғана емес, сонымен қатар пайдалы болады.
